Sophrologue à Vignemont

Séances de sophrologie pour apaiser le stress, les émotions et retrouver l’équilibre intérieur.

Je vous accompagne pour libérer les blocages émotionnels, retrouver votre équilibre intérieur et avancer plus sereinement dans votre vie.

Approche combinant soins énergétiques, sophrologie, EFT et ThetaHealing®

Satisfaction client ★★★★★ 5/5 sur Google

Dans quels cas consulter ?

  • Tu ressens du stress, de l’anxiété ou une surcharge mentale au quotidien

  • Tu as du mal à relâcher la pression et à retrouver un état de calme intérieur

  • Tu traverses une période émotionnellement difficile et tu ressens le besoin d’être accompagné(e)

  • Tu souhaites mieux gérer tes émotions et retrouver plus de sérénité dans ta vie

  • Tu manques de confiance en toi ou tu te sens bloqué(e) dans certaines situations

  • Tu ressens de la fatigue mentale ou des difficultés à lâcher prise

  • Tu souhaites prendre un temps pour toi afin de te reconnecter à ton corps et à tes ressentis

Ce que tu peux transformer à travers cet accompagnement

Ce chemin est une reconnexion à toi, à ce que tu ressens, à ce qui fait sens pour toi, à ton énergie vitale. Il te permet d’avancer plus sereinement, de comprendre ce que tu vis et d’intégrer de nouveaux repères intérieurs. Au fil des séances, tu pourras :

  • sortir du marasme émotionnel et de la confusion intérieure,

  • te libérer d’un trauma, d’un choc émotionnel ou d’une période difficile,

  • apaiser le stress, l’anxiété et la charge mentale,

  • déprogrammer des croyances limitantes ou des automatismes inconscients,

  • te libérer du poids du passé ou des schémas familiaux répétitifs,

  • retrouver ton énergie, ta confiance et ton élan vital,

  • ou simplement te reconnecter à toi-même, avec plus de douceur et de clarté.

Les retours de mes clients

★ ★ ★ ★ ★

Mélissa m'a été recommandé par ma thérapeute énergétique et je l'a remercie de m'avoir permis de rencontrer une superbe personne qui m'aide encore plus grâce à de nouvelles choses et une énergie différente pour m'aider. Depuis ma première séance en octobre dernier, j'ai eu une sacrée évolution. Les problèmes on été trouvé et gérer. Je me sens tellement mieux il y avait fort longtemps que je n'avais pas ressenti de la sérénité. J'ai hâte de continuer à travailler sur ce qui doit l'être ! Mélissa prend le temps et elle est très gentille, bienveillante et emphatique. Sans aucun jugement. Vraiment je l'a recommande à 1000%. Si les gens savaient qu'il existe des solutions qui se trouve ailleurs ils pourraient être très bien accompagné. Merci encore pour tout ce qui est fait et sera encore fait. Au plaisir

Noémie
★ ★ ★ ★ ★

J’ai rencontré chez Mélissa une coach profondément empathique, à l’écoute et très structurante. Ses conseils sont justes, concrets et m’ont énormément apporté, tant sur le plan personnel que dans la compréhension de certains aspects de ma personnalité que je n’avais jamais vraiment identifiés. Elle sait accompagner avec beaucoup de justesse dans les phases d’évolution, en mobilisant différents leviers adaptés à chacun. On sent une professionnelle engagée, qui se forme en permanence afin d’accompagner ses patients avec sérieux et pertinence. Une coach humaine, fine et impliquée, que je recommande sans hésitation.

Michael
★ ★ ★ ★ ★

J’ai commencer une séance d’EFT avec Melissa par un « ça ne va pas du tout » et grâce à nos séances la dernière à débuté par un « je me suis enfin retrouvée » j’ai retrouvée de la sérénité et de l’assurance dans mon quotidien grâce à cette merveilleuse personne ! Melissa est une personne très professionnelle, qui explique parfaitement toute les étapes, mais surtout toujours souriante et à l’écoute Merci beaucoup pour t’es conseils et ta patience !!

Loane
★ ★ ★ ★ ★

Comment pourrais-je remercier Mélissa pour son accompagnement ? Quand on a diagnostiqué un cancer stade 4,mon monde s'écroule. Et pourtant une épreuve encore plus traumatisante m attendait quand on m'annonce que mon mari fait un choc septique après son opération (ablation de la tumeur)et son pronostic vital est engagé. Grâce aux soins de mélissa j'ai tenu bon et sans médicaments .j'ai compris beaucoup de choses et j'ai le sentiment d avoir grandi. Je n'ai pas toutes les réponses à mes questions mais je sais que ses méthodes fonctionnent et qu aujourd'hui si je vais bien et si j'ai espoir dans l'avenir cest grâce à elle

Sabrina
★ ★ ★ ★ ★

Mélissa est une thérapeute à l'écoute, bienveillante et dotée de multiples compétences. Nous avons trouvé avec Mélissa un accompagnement sur-mesure, une grande aide. Je la recommande sans hésiter !

Aurore
★ ★ ★ ★ ★

Très belle formation avec une formatrice bienveillante et à l écoute qui nous fait partager sa passion. Je vous recommande de venir découvrir cette formation avec Mélissa qui vous apportera de belles transformations.

Sylvia Doublet

Comment se déroule une séance de sophrologie?

Un temps d’échange

La séance commence par un moment de dialogue pour comprendre votre situation, vos besoins et ce que vous souhaitez travailler.

Des exercices de respiration et de relaxation

Je vous guide à travers des exercices simples pour relâcher les tensions, calmer le mental et vous reconnecter à votre corps.

Une visualisation guidée

À travers une visualisation positive, vous explorez de nouvelles ressources intérieures et installez des sensations de calme et de confiance.

Un temps d’intégration

La séance se termine par un moment pour partager vos ressentis et intégrer les bienfaits de l’expérience.

L’objectif : vous aider à retrouver plus de calme, de clarté et d’équilibre dans votre quotidien.

Un accompagnement complet, intuitif et sur mesure

Chaque séance est unique, parce que chaque personne l’est aussi. Je ne t’applique pas un protocole, je t’écoute. J’accueille ce que tu vis, ce que ton corps et ton émotionnel expriment, et j’adapte les outils à ton besoin du moment.

Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs approches complémentaires :

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Les neurosciences

pour t’aider à comprendre ton fonctionnement mental, transformer tes schémas de pensée et reprendre confiance en toi.

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La sophrologie

pour apaiser le stress, calmer le mental et te reconnecter à ton corps et à ton souffle.

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Le Thêta Healing

pour libérer les croyances inconscientes et les blocages profonds qui limitent ton évolution.

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L’EFT (Emotional Freedom Technique)

pour décharger rapidement les émotions, apaiser les réactions de stress et restaurer la sécurité intérieure.

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La psychogénéalogie et les constellations familiales

pour comprendre et libérer les héritages familiaux, les loyautés et les schémas répétitifs.

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Les huiles essentielles doTERRA

pour accompagner le corps et les émotions à travers leurs vertus naturelles et énergétiques.

Un espace de douceur et de transformation

Mon accompagnement repose sur une écoute profonde, une présence bienveillante et un soutien concret.

C’est un espace où tu peux te déposer sans crainte d’être jugé(e).

Un espace pour comprendre, libérer, respirer et te reconstruire.

Chaque séance est un pas vers plus de clarté intérieure, de liberté émotionnelle et de paix. Tu repars avec des prises de conscience, des outils concrets et une énergie plus stable.

Tu n’as pas besoin d’avoir “tout compris” pour commencer.
Tu as juste besoin d’avoir envie d’aller vers plus de sérénité, de légèreté et de cohérence avec toi-même.

Ensemble, nous irons à la rencontre de ce qui demande à être entendu et libéré, pour te permettre de retrouver ton équilibre, ta vitalité et ton pouvoir intérieur.

Informations pratiques

Lieu
144 Rue des Vignes, 60162 Vignemont
• 20 min de Compiègne
• 1h de Paris
• 1h d’Amiens

Ou en visio

Durée
1h30

Tarif : 100€

Tu as une question?

0642343503

Des questions sur le coaching psycho-énergétique ?

1. Qu’est-ce qu’une coach psycho-énergéticienne ?

Une coach psycho-énergéticienne accompagne la personne dans toutes ses dimensions : mental, émotions, énergie et corps. J’aide à comprendre ce qui se joue intérieurement, à libérer les blocages, apaiser les mémoires limitantes et retrouver un mieux-être global, plus d’ancrage et d’équilibre dans sa vie.

2. Quels types de problématiques puis-je travailler avec vous ?

Vous pouvez travailler sur :

• le stress, la charge mentale, l’anxiété

• les croyances limitantes et schémas répétitifs

• les traumatismes et blessures émotionnelles

• les peurs et phobies

• les douleurs chroniques d’origine émotionnelle

• un sommeil perturbé ou de mauvaise qualité

• une rupture, un choc émotionnel, un burnout

• un deuil ou une période de transition difficile

• la perte de confiance, d’élan ou de sens

• toute situation où vous sentez qu’un blocage vous empêche d’avancer

3. Comment se déroule une séance ?

Nous commençons par un espace d’écoute pour comprendre ce que vous vivez.

Selon vos besoins, j’utilise :

• Thêta Healing

• EFT

• constellations familiales et psycho-généalogie

• techniques psycho-énergétiques

• travail sur les croyances et les mémoires

• fragments d’âme

• sophrologie et respiration

• conseils personnalisés en huiles essentielles ou fleurs de Bach

Chaque séance se termine par une intégration et un cap clair pour continuer à avancer avec confiance.

4. Proposez-vous des séances à distance ou en présentiel ?

Les séances sont proposées en présentiel ou en visio via Zoom.

Le travail énergétique est tout aussi puissant à distance.

5. Combien de séances sont nécessaires ?

Tout dépend de votre histoire et de votre rythme. Certaines thématiques se libèrent rapidement, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif. Nous définissons ensemble ce qui est le plus juste pour vous.

6. Proposez-vous des soins énergétiques ?

Oui. J’utilise différentes méthodes énergétiques (Thêta Healing, LaHochi, LaHochi 13ᵉ octave, soins à distance). Elles permettent d’apaiser, de réaligner, de libérer les mémoires et de soutenir une transformation profonde.

7. Pouvez-vous m’aider à clarifier ma mission de vie ?

Oui. Grâce à l’intuition, au travail énergétique et à l’exploration des mémoires, je vous accompagne pour éclairer votre mission de vie et lever les obstacles qui empêchent de l’incarner pleinement.

8. Accompagnez-vous les personnes hypersensibles, HPE, TSA ou TDAH ?

Absolument. J’ai une approche douce, structurée et sécurisante pour les personnes hypersensibles, neuro-atypiques, TSA, TDAH, les jeunes adultes et les adolescents. Chaque séance respecte votre rythme et votre manière unique de fonctionner.

9. Quels outils utilisez-vous lors des séances ?

Mes accompagnements combinent :

• Techniques psycho-énergétiques

• Thêta Healing

• EFT

• Constellations familiales

• Psycho-généalogie

• Fragments d’âme

• Sophrologie, respiration

• Coaching en neurosciences

• Numérologie intuitive

• Soins énergétiques

• Conseils en huiles essentielles et fleurs de Bach

10. À qui s’adressent vos accompagnements ?

Aux adultes, jeunes adultes, adolescents, parents, personnes en transition, personnes sensibles, intuitives ou en quête d’alignement. À tous ceux qui souhaitent avancer, se libérer, comprendre ce qu’ils vivent et transformer leur vie.

11. Y a-t-il un travail à faire entre les séances ?

Oui. Nous travaillons ensemble, en co-création. Pour que les transformations s’ancrent dans votre quotidien, un travail personnel entre les séances est nécessaire. Je vous guide avec des pratiques concrètes afin que les prises de conscience deviennent des changements durables.

12. Comment puis-je prendre rendez-vous ?

Vous pouvez réserver directement votre séance en ligne, via mon site internet.

13. Faut-il avoir des dons particuliers pour se former au Thêta Healing ?

Non. Le Thêta Healing est accessible à tous. Chacun possède des capacités intuitives naturelles, parfois simplement endormies. La formation permet de les réveiller, de les renforcer et de les utiliser de manière structurée et sécurisée.

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