En vidéo

Visualisation

15€ l'audio accessible à vie

Il s’agit ici d’une méthode audio qui va vous permettre d’activer le pouvoir de l’esprit pour visualiser des images positives et apaisantes afin de vous sentir mieux ; et cela en toute autonomie.
Ces audios ont pour vocation de vous accompagner dans la représentation mentale d’une image, une situation, un son ou une sensation associée à un état positif pour faire naître un sentiment de
bonheur et de paix.
Les visualisations permettent entre autres :

  • d’améliorer le bien-être,
  • Se créer un espace zen,
  • de booster la motivation,
  • de relâcher les tensions,
  • d’améliorer la performance,
  • de renforcer la confiance en soi
  • de gérer le stress…
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